老薑雞飯
風土食材-薑
薑,味道辛辣且能暖身,廣泛使用於日常料理來添加香氣或驅寒。臺東是臺灣種植薑的主要產區之一,以太麻里、鹿野地區的薑最為知名。一年薑種植期約10個月,若留置於土壤內繼續生長待明年採收,即為二年薑。
風土食譜-老薑雞飯
|食材|
長糯米、一年薑、二年薑、雞腿肉、米酒、鹽巴、麻油
|料理步驟|
- 將一年薑切片,二年薑磨末並擠出薑汁,餘下的薑渣加水靜置;接著將薑渣濾出,在泡過薑渣的水中加入長糯米,浸泡3小時。
- 以木桶蒸熟長糯米,烹煮過程中,視個人口味,多次加入薑汁調味。
- 起一鍋滾水,加入米酒、鹽,汆燙雞肉。
- 以麻油煸香薑片,加入雞肉翻炒至五分熟後,放進蒸籠,加入鹽、米酒、薑汁,上蓋等雞肉熟透。
- 以飯碗盛裝,享受薑、麻油、雞肉與糯米充分融合的滋味。
食譜來源:宜興園民宿